KOBIETY
Żeńska drużyna piłki ręcznej Pogoni należała do najbardziej utytułowanych zespołów w grach zespołowych. Szczecińskie szczypiornistki wielokrotnie zdobywały Mistrzostwo Polski, wysoko notowane puchary CRZZ Polski, Puchar Polski, a także występowały w Pucharze Europy.
Żeńska drużyna Międzyszkolnego Klubu Sportowego Kusy zyskała awans do I ligi, zgodnie z ówczesnym regulaminem Związku Piłki Ręcznej sekcję przekazano do MKS Pogoń. Skład zespołu: H.Sądej, R. Kuncewicz, M. Piotrowska, E.
Janusz, B. Murzyńska, H. Osińska, J. Brzezińska, S. Lech, K. Wiśniewska. Drużynie nie udało się utrzymać w I lidze. Zajęła 12 miejsce i opuściła szeregi najlepszych. Niedługo jednak Szczecin nie miał kobiecej piłki ręcznej w ekstraklasie. Rok po spadku Pogoń awansowała.
W sezonie 1969/70 zespół wygrał mistrzostwo klubów CRZZ i zajął drugie miejsce w pucharze ZPR w Polsce. Sezon 1970/71 szczypiornistki ukończyły na drugiej lokacie, oraz zdobyły Puchar Polski. Kierownikiem sekcji był wówczas Marian Piotrowski, a trener Z. Jakubik znalazł się w dziesiątce najlepszych trenerów w Polsce. Sezon 1977/78 nie był najlepszy w wykonaniu szczecińskiej siódemki, skończył się spadkiem do II ligi.
W następnym sezonie jednak Pogoń wróciła do najlepszych. W drużynie wtedy grały: E. Malinowska, M. Maćkowiak, M. Chmielewska, J. Tomczak, E. Michalak, E. Groboska, G. Chełminiak, B. Pietrzak, E. Alksnin, A. Bodera, T. Rusek, E. Zawiślińska-Kuniszewska, C. Gankowska, E. Olesiak, M. Rutkowska i T. Michalska. 4 lata później, w 1983 roku zespół pierwszy raz w historii został mistrzem Polski.
Trzy lata później pod wodzą trenera Sławomira Fogtmana szczypiornistki powtórzyły ten sukces. Sezon 1985/86 był pełen sukcesów. Poza mistrzostwem Polski, drużyna zdobyła również Puchar Polski, a Mirela Mierzejewska została najlepszą snajperką ligi. W sezonie 1986/87 drużyna zajęła trzecie miejsce w lidze i drugie w Pucharze Polski.
W sezonie 1990/91, kiedy trenerem zespołu był Jakub Zalewski Pogoń ponownie zdobyła mistrzostwo Polski. Dwa lata później ten wynik został powtórzony po raz czwarty, trenerem był Janusz Brozowski.
MĘŻCZYŹNI
W Pogoni piłka ręczna mężczyzn pojawiła się w roku 1958. Początkowo szczypiorniści grali w A Klasie Okręgowej. W roku 1961 wystartowali w Wojewódzkiej Lidze Handlowej, gdzie zajęli pierwsze miejsce, co dało im prawo ubiegania się o awans do I ligi. Młoda, niedoświadczona drużyna zajmuje jednak ostatnie miejsce w rozgrywkach eliminacyjnych, plany o awansie do I ligi musząc odłożyć na później. W Pogoni wówczas grali: Tadeusz Rzemieniecki, Franciszek Prelewicz, Kazimierz Nowak, Zdzisław Borkowski, Apostonnis Primikirs, Jerzy Stofes, Jan Hrynkiewicz, Christos Warsamis, Foti Karawasilis, Janusz Florkiewicz, Takis Ikonomus, Cezary Gieczewski, Lech Szybowicz.
W następnym sezonie również zajęli pierwsze miejsce w Wojewódzkiej Lidze Handlowej, niestety ponownie nie udało się awansować. Na pocieszenie zostało zwycięstwo w mistrzostwach A Klasy. W sezonie 1970/71 szczeciński klub zadebiutował w II lidze, na koniec sezonu zajmując siódme miejsce. Rok później udało się spełnić marzenia o awansie do Ekstraklasy. Pogoń reprezentowali wtedy: Ignacy Pazur, Józef Wąż, Waldemar Łakomy, Kazimierz Hundert, Jan Skwierawski, Jerzy Malesza, Izydor Zubowicz, Tadeusz Urbański, Marian Szpilkowski, Janusz Brzozowski, Krzysztof Cieśla, Jan Mańkowsi, Andrzej Jóźwiak. Niestety, długo szczecińscy kibice nie mogli nacieszyć się grą swoich pupili w najwyższej klasie rozgrywkowej. Po jednym sezonie zespół ponownie znalazł się w II lidze.
W sezonie 1973/74 zespół wrócił do Ekstraklasy, a w sezonie 1974/75 jeden ze szczecińskich zawodników, Janusz Brzozowski, coraz częściej gra w reprezentacji kraju. W roku 1976 z Olimpiady w Montrealu przywozi brązowy medal. W sezonie 1976/77 szczeciński klub spada z I ligi, aby po roku do niej powrócić w składzie: R. Walkowiak, W. Lakomy, J. Kurtycz, K. i P. Cieślowie, J. Malesza, R. Antczak, I. Zubowicz, J. Mańkowski, J. Skwierawski, G. Jagiełło, B. Iwaszuk, G. Szymański, J. Brzozowski, J. Górecki, A. Jóźwiak.
Huśtawka ligowa Pogoni nie zakończyła się na tym. Z I ligi zespół spadał jeszcze dwukrotnie, w sezonie 1981/82 i 1987/88, za każdym razem po roku wracając w szeregi najlepszych.
Opracowano na podstawie książki Floriana Krygiera: 50 Lat Pogoni Szczecin